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Hipnose é a utilização de um conjunto de técnicas que visa produzir alterações nos padrões de pensamentos e percepção da realidade. A pessoa em transe hipnótico vivencia um estado de atenção concentrada, chamado de Estado Alterado de Consciência, ela não está dormindo e sim em concentração profunda e com a memória ampliada e focada com mais precisão. Esse estado potencializa as respostas à sugestão, o que permite que a imaginação seja guiada e construa uma realidade alternativa, semelhante a um sonho que é vivido como se fosse real. Durante a hipnose as funções automáticas podem ser controladas por meio da sugestão verbal do hipnólogo.

O transe é induzido de modo gradual e por etapas, através da fadiga sensorial, que geralmente é provocada pela voz calma, monótona, rítmica e persistente do hipnotizador, e muitas vezes aliada a recursos óticos (pêndulos, luzes etc) que visam cansar os órgãos da visão do cliente. Quando o transe se instala, a sugestibilidade do cliente é aumentada. A hipnose leva então a várias alterações da percepção sensorial, das funções intelectuais superiores, exacerbação da memória (hiperamnésia), da atenção e das funções motoras. Estabelece-se um estado de alteração de estado da consciência, um tipo de estado que simula o sono, mas não o é (lembramos que a pessoa não “dorme” na hipnose): o eletroencefalograma (EEG) do cliente sob hipnose é de vigília, e não de sono.

Estados da Hipnose:
Uma sessão de hipnose consiste basicamente de 3 etapas:

1) Estado Pré-hipnótico: É a preparação ao transe, são dadas sugestões antes da introdução ao transe, de forma que o sugerido ocorra uma vez que se esteja no sono terapêutico. Consiste em um relaxamento profundo e controlado pelo hipnoterapeuta, baixando a freqüência cardíaca e os níveis das ondas cerebrais. Pessoas altamente sugestionáveis podem entrar automaticamente nesse estado.

2) Estado Hipnótico: Consiste em desarmar ou simplesmente desviar o censor crítico da mente. É a porta de entrada da mente para trabalhar as induções, sugestionamentos e condicionamentos, empregando técnicas como Regressão de idade, Progressão de idade, entre outras. De forma geral, a hipnose clínica não necessita que o paciente esteja no estado sonambólico, nem cataléptico. Cada hipnólogo possui sua própria técnica, desenvolvida e aprimorada por ele próprio ou estudada em cursos.

3) Estado Dehipnose: É a preparação e o retorno do censor crítico da mente ao seu estado normal, o restabelecimento das funções respiratória e cardíaca, retirando o paciente do sono terapêutico.

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente. 

Psicoterapia familiar é uma forma de psicoterapia que trabalha com os membros de uma família reunidos em conjunto, onde são tratados os problemas emocionais comuns e as dificuldades de relacionamento. Muitas das vezes, é mais eficaz trabalhar não apenas com uma pessoa, mas com o conjunto das relações em que esta se inscreve bem como os sistemas com que se relaciona.

A proposta é que toda a família seja avaliada e se engaje na mudança de comportamentos de seus membros ou de um dos seus membros. Muito recomendada quando há casos de dependência química ou quando um dos membros da família está passando por um problema grave. Este problema pode afetar toda a família, sendo necessário que toda ela frequente a psicoterapia, pois muitas vezes os outros membros também precisam de assistência.

Dessa forma, o terapeuta familiar dá atenção tanto para o indivíduo quanto para o sistema familiar. As sessões podem ser semanais com todos os membros, ou com partes destes por meio de um revezamento. Tem por objetivo melhorar a comunicação entre os membros familiares, desenvolver a autonomia e a individualização, descentralizar e tornar mais flexíveis os padrões de liderança e decisões.

A terapia familiar é indicada quando ocorrem conflitos nos quais um dos membros familiares é tratado como “bode expiatório”, dificuldades com o encaminhamento das questões típicas de adolescentes, quando há a ocorrência de uma doença física crônica na qual necessita da ajuda de todos os familiares na recuperação do membro que está doente (ex: câncer, Alzheimer, esquizofrenia), nas crises evolutivas típicas da família (saída de ambos os pais para trabalhar com filhos pequenos, saída dos filhos de casa – síndrome do ninho vazio, aposentadoria), em situações de separação, divórcio e novo casamento.

O terapeuta familiar tem uma função importante de mediador de conflitos. Não é o solucionador. A própria família deve buscar suas melhorias, pois eles se conhecem mais do que o próprio terapeuta. O terapeuta familiar faz avaliações e estimula as mudanças. Ele não procura remodelar todo o comportamento dos clientes, mas sim aprimorar a comunicação da família, incentivar os membros a se tornar mais solidários, levá-los a partilhar responsabilidade e reduzir o conflito dentro do lar.

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente. 

A relação de casal seja na fase de namoro ou no casamento (oficializado ou não) passa por momentos difíceis em que o diálogo fica prejudicado e os parceiros “parecem não se entender”. À medida que o tempo passa, o acúmulo de ressentimentos e atitudes mal compreendidas pode levar a um distanciamento, até mesmo entre aqueles que se amam.

A psicoterapia de casal tem por finalidade auxiliar os parceiros a rever seus pontos de vista e a perceber que a maneira de cada um agir pode comprometer o bom relacionamento e dificultar a comunicação. O objetivo não é procurar culpados e sim abrir canais de entendimento e ampliar a comunicação, de modo que ambos sintam-se satisfeitos e compreendidos na relação. Como os relacionamentos refletem diretamente no cotidiano dos indivíduos, mantê-los saudáveis é um pré-requisito para uma vida feliz.

Na psicoterapia de casal ambos os parceiros participam, tendo o foco na sua interação e nas dificuldades específicas que eles estão vivendo. Essa terapia auxilia o casal a pôr seu relacionamento de volta aos trilhos, seja no casamento, no namoro ou no noivado. Durante a psicoterapia trabalha-se para descobrir onde as coisas estão indo mal e procurar modos de melhorar. Não é uma fórmula mágica que irá “consertar” as coisas, mas um canal para o casal entender melhor suas dificuldades e trabalhar em cima delas.

O psicólogo ajuda os parceiros a identificarem os pontos de conflito dentro da relação e a determinar quais as mudanças desejáveis, sejam no modo de se relacionar, sejam mudanças individuais. O casal torna-se ciente de pontos de vista e modos de interagir e de se comunicar destrutivos para tentar modificá-los.

Os problemas que levam o casal à terapia podem ser dificuldades de interação, sexuais, emocionais, falta de habilidade para lidar com o estresse. Estão embutidos aí o desequilíbrio de valores sobre sexo, educação dos filhos, papéis sexuais, carreira, dinheiro, cuidados com a casa. Há diferenças de gênero que às vezes podem levar a desentendimentos, como os estilos diferentes de comunicação dos homens e mulheres.
A falta de tempo e as pressões do trabalho podem afetar o relacionamento. Casais muito ocupados podem acabar negligenciando a relação, se distanciando ou priorizando sempre outras partes de sua vida, levando à mágoas. Outras vezes, sentem-se cansados e esgotados quando chegam em casa e acabam não respondendo às necessidades de seus parceiros. Isso também se acentua quando o casal tem filhos pequenos.
A infidelidade ou traição geralmente leva à uma crise, assim como o estresse que pode advir em fases de transição de vida. Violência doméstica também é um dos motivos para o casal procurar a terapia. Brigas ou discussões constantes, diferenças no grau de comprometimento entre o casal, dificuldades sexuais (como disfunções sexuais como carência de desejo, ansiedade de performance, falta de orgasmo; descompasso de preferências; etc), questões sobre prioridade e exclusividade, e outros.
As dificuldades tomam a forma de uma crise, onde muitas vezes um ou ambos põem em cheque a continuidade da relação.

Como a Psicoterapia de Casal é realizada?
A primeira sessão, geralmente, é com o casal. As duas seguintes é uma com cada parceiro para que o psicólogo possa entender o que está acontecendo e conhecer melhor cada um para isso. A partir dessa avaliação inicial é que a terapia se desenvolve. Algumas vezes, um dos membros do casal prefere vir sozinho na primeira vez, o que também pode ser feito.

As sessões são semanais, e são enfocadas as dificuldades específicas que o casal está enfrentando. Se o casal estiver passando por uma crise intensa pode-se fazer duas sessões por semana.
É comum o psicólogo pedir para o casal realizar tarefas durante a semana (entre uma sessão e outra) para melhorar o relacionamento e modificar comportamentos e pensamentos que o esteja prejudicando.

O psicólogo tenta entender os dois lados do problema, ajudá-los a conversar sobre isso, a buscar soluções conjuntamente. Ele deve ser imparcial e respeitar ambos os parceiros.

Não há um tempo certo de terapia, mas tem uma duração mais curta do que a psicoterapia individual.
Para a terapia acontecer, os parceiros devem desejar tentar melhorar a relação e estar revendo suas dificuldades através da psicoterapia. O andamento da terapia é influenciado pela natureza dos problemas que o casal está enfrentando, pela intensidade e duração das mágoas geradas por eles, pela bagagem emocional e cognitiva de cada um, enfim, por muitas variáveis. É por isso que o comprometimento com a melhora da relação é importante. O casal deve entender que a satisfação no relacionamento compete a ambos.

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente. 

Psicoterapia Infantil é um processo que investiga e identifica os problemas que impedem o desenvolvimento saudável da criança, ajudando-a a lidar com as dificuldades e melhorar sua vida. O terapeuta ajuda a criança a se conhecer e expressar sentimentos de forma adequada, para que possa ser compreendida pelos adultos à sua volta.

O trabalho com a criança é realizado utilizando a caixa lúdica, brinquedos diversos, jogos, miniaturas, massinhas, tintas, papéis, cola, lápis, giz de cera, canetinhas dentre outros materiais que permitam a criança expressar seus sentimentos, que não conseguem por via verbal. Essa linguagem lúdica é a maneira pela qual a comunicação é melhor efetuada com o universo infantil. As crianças representam por esse meio o que acontece em seu ambiente familiar, social, afetivo e como interage com ele. Desta forma, criança e psicólogo descobrem, organizam e tratam os conflitos que perturbam o seu desenvolvimento saudável.

A criança ainda não possui conhecimento suficiente para identificar e entender quando algo não está bem no seu desenvolvimento emocional e social, então a criança expressa no ambiente, através das mudanças de comportamento (agressividade, timidez, medo e recusa a ir à escola entre outros) suas dificuldades. Algumas vezes os pais sentem-se perdidos ao lidar com estas situações que fogem ao controle, tolerância e compreensão. Esse é o momento de procurar um psicólogo e buscar orientação para entender o que está acontecendo.

São vários os problemas que levam uma criança a fazer terapia. Na maior parte, estes problemas estão relacionados ao ambiente familiar ou as dificuldades de aprendizagem e convívio social. Alguns exemplos são: agressividade com outras crianças inclusive irmãos; dificuldades escolares; recusa a ir à escola; problemas relacionados à falta de limites (birra, teimosia); irritação; timidez; enurese; encoprese; medos e fobias entre outros. Vale ressaltar que a depressão infantil é um problema freqüente e importante, e que necessita de intervenção imediata.

Como a Psicoterapia Infantil é realizada?
É necessário realizar um Psicodiagnóstico Infantil, utilizando de entrevistas com os pais e com a criança. Finalizando com a entrevista de Devolutiva, momento em que se propõe a forma de tratamento. Regularmente, durante o processo psicoterápico, é fundamental que o psicoterapeuta realize algumas sessões com os pais. É por meio dessas conversas que os pais irão expor suas dificuldades e dúvidas em relação ao problema que enfrentam e que envolvem as crianças e receberão orientação para lidar com elas. É a união entre psicólogo e pais que garantirá o sucesso do tratamento.

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente. 

A Psicoterapia Breve é um tratamento psicológico cuja duração é limitada, busca obter uma melhora da qualidade de vida em curto prazo, escolhendo uma queixa principal e focando os esforços na sua resolução.

A psicoterapia breve baseia-se no “tripé”: foco, atividade, planejamento. A especificidade da psicoterapia breve é atingir os objetivos terapêuticos em um prazo bem mais curto de tempo.
Entende-se por foco, a área a ser trabalhada no processo, o material consciente e inconsciente do paciente. É necessária maior atividade por parte do terapeuta, e planejamento por parte deste, que inclui a descrição da intenção dos objetivos terapêuticos dentro de um limite de tempo.

Para a obtenção de tais objetivos, o terapeuta estabelece com o paciente a aliança terapêutica, para que este colabore com o tratamento. O terapeuta tem um papel bastante ativo durante as sessões, atuando de maneira direta e participativa em todo o processo terapêutico.
Para que essa técnica apresente resultados eficazes é importante que o paciente apresente um alto grau de motivação para a terapia, para entender a si próprio e para mudar. Também são fatores que favorecem o sucesso dessa técnica: a presença de um problema específico; a capacidade de expressar sentimentos e interagir flexivelmente com o terapeuta; disposição em participar ativamente da avaliação do seu problema; capacidade de reconhecer que seus sintomas são de origem psicológica; curiosidade a respeito de si próprio; abertura a novas idéias realistas em relação aos resultados do tratamento.

A Psicoterapia Breve, através de uma abordagem psicoterapêutica mais dinâmica e flexível, possibilita que os objetivos terapêuticos sejam atingidos em prazo mais curto, através de um mecanismo denominado “Efeito Carambola”, em que as mudanças em uma determinada área podem conduzir a alterações em outras áreas do comportamento do paciente.

É importante ressaltar que a seleção de pacientes para este tipo de atendimento é feita a partir de uma avaliação da estrutura de personalidade do paciente. A indicação deve considerar, além desta avaliação, o sintoma, síndrome ou quadro clínico e se o paciente apresenta motivação e disposição para mudar.

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente. 

Psicóloga clínica, formada pela Universidade São Francisco, com formação em Alfaterapia pelo Professor Massakazu Nagai.

Atende a crianças, adolescentes, adultos, casais e famílias. Trabalha com psicoterapia breve, psicoterapia infantil, de casal e familiar, orientação profissional e avaliações psicológicas. Utiliza técnicas como hipnose e regressão.

Locais de Atendimento:
Clínica Selten: Rua Silvia Bueno, n 363
Centro – Jaguariúna – SP
Fone: (19) 3867-4213

Clínica em Campinas
Fone: (19) 3867-4213 (Neide ou Sandra)

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente.