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A Terapia de Regressão é uma técnica terapêutica para tratar fobias, traumas, síndrome de pânico, entre outras coisas. A regressão visa explorar e liberar bloqueios emocionais e complexos mentais. É o processo terapêutico que consiste em conduzir o paciente a acessar conteúdos traumáticos de seu passado, armazenados no seu inconsciente. A regressão ajuda a trazer estes traumas para nossa consciência e dissolver os nódulos, energias estagnadas que atravancam a nossa vida.

Terapia de Regressão faz uso de diversos recursos de indução para conduzir o cliente a estados profundos de autoconsciência, desse modo, induzir “insight” sobre acontecimentos passados, aflorar emoções reprimidas, lembranças traumáticas e sonhos, além de despertar a sabedoria interior e intuitiva no cliente, capaz de orientá-lo na tomada de decisões ou até mesmo, na resolução de suas questões, possibilitando desbloqueios e harmonia emocional. Os conteúdos vivenciados durante o processo de regressão devem ser elaborados conjuntamente pelo cliente e pelo terapeuta, o qual fará uso de aconselhamento, sendo esta parte, fundamental e integrante da terapia.

Como funciona a Regressão?

Durante a Terapia de Regressão de Memórias, afloram conteúdos inconscientes, que o cliente vivencia para compreender e buscar a cura dos traumas e as limitações a que está sujeito no momento de sua vida.

Através da vivência desta técnica de terapia de regressão de memórias, o cliente vai percebendo os fatos da vida de uma forma simples e abrangente, direcionando suas crenças para um novo significado e assim obtendo resultados imediatos já durante as primeiras vivências.

Através dessa técnica a pessoa chega a perceber que pode ocorrer a transmutação de seus condicionamentos e do sofrimento que ela carrega em sua memória ancestral, o que limita seu momento presente, impedindo-a de viver uma vida plena e satisfatória.

Durante a vivência dessa técnica a pessoa é submetida a um estado ampliado de consciência, objetivando identificar o evento traumático. Neste estado de transe, é possível uma dissociação entre o sujeito e o episódio traumático, que agora será observado de um ponto de vista mais distanciado e amplo, possibilitando a reavaliação do fato e as implicações de pertinência e responsabilidade pessoais, favorecendo o desapego da dor e do desespero iniciais. Esta abordagem permitirá à pessoa incorporar o aprendizado daquela experiência e reencontrar seu equilíbrio, mais plena e segura de si mesma.

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente. 

Hipnose. Esquecida e desacreditada, redescoberta e reconhecida como técnica eficiente, a hipnose passou por diversas etapas desde o seu uso pelo médico suíço Franz Mesmer em 1776. Depois dele, veio Dr. James Braid, que deu o nome de Hipnose (Hipnos=deus do sono), pois achava que este estado parecia com o do sono.
Hoje já se sabe por mensurações neurológicas da pessoa hipnotizada, que a atividade cerebral, respiração, e ritmo cardíaco parecem ser típicas do estado de vigília normal (de uma pessoa acordada). Portanto, a hipnose parece ser uma variação do estado de vigília; um estado de atenção concentrada, um estado de atenção da consciência.
É necessária a vontade de colaboração do paciente, pois sem ela, não existe a menor possibilidade do estado hipnótico. Além disso, nada pode ser feito contra os princípios e moral do paciente.

Quando fechamos os olhos e pensamos em algum lugar por exemplo, somos capaz de visualizar as cores e detalhes desse lugar ou sentir o cheiro ou mesmo o gosto de determinada fruta. Nossa atenção nesse momento foi focalizada, e concentrada, permitindo assim que uma simples sugestão transportasse nossa mente para aquele objetivo.

Podemos dizer que quando estamos vendo um filme atentamente, por exemplo, estamos em um estado de hipnose. Não sentimos nossa cadeira, não percebemos as outras pessoas, não estamos atentos ao nosso corpo, etc…estamos assim numa atenção concentrada.

O estado de relaxamento é um estado hipnoidal. Inicia-se o relaxamento e logo depois é introduzida a sugestão onde o paciente conscientemente acompanha a indução dirigida pelo terapeuta. A auto-hipnose é conseguida, quando a própria pessoa promove esse auto-relaxamento e auto-sugestão após desenvolver uma capacidade de atenção concentrada.

Atualmente o que vemos é a chamada “hipnose de palco” onde há aberrações sem sentido, uma vez que a hipnose somente é usada visando a melhora e cura do paciente. Portanto as demonstrações que se vê, distorcem e de certa forma, denigrem a atuação da hipnose.

Há graus de hipnose: estado hipnoidal, leve, médio, profundo e sonambúlico (para alguns autores).
Mas com que finalidade usamos essa técnica? Ela é usada como auxiliar no processo da terapia, como “atalhos” para a cura em fobias, por exemplo, já que se trata de um medo irracional, resultando no evitamento inconsciente do objeto, da atividade ou da situação temida. Lembrando que o medo é um sentimento que vai desde o normal, num movimento para nos defendermos, até à síndrome do pânico.

Ela é usada na dor crônica, com os pacientes terminais com câncer, na odontologia, no stress, no auxílio das doenças psicossomáticas, nas disfunções sexuais, etc…

Mas a hipnose não é mágica, o paciente não sai “curado” em uma única sessão, pois muitas vezes o tratamento é feito paralelamente ao processo terapêutico.

No stress, por exemplo, é necessário investigar as adaptações da mente e corpo do indivíduo, já que o stress é uma exigência imposta sobre a capacidade de adaptação da mente e do corpo. O stress pode ser bom ou mau, e, portanto, se nossa capacidade for suficientemente boa reagimos bem, senão recuaremos.

Nas demais situações, ela promove um encurtamento no tratamento o que alivia mais rapidamente os sintomas, ou os elimina na sua totalidade.

NETTO, Marilena Teixeira. Hipnose. Disponível em: http://artigosdepsicologia.wordpress.com/2007/09/16/hipnose

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente. 

A Alfaterapia é uma terapia onde a pessoa através de técnicas adequadas, atinge um estágio de relaxamento profundo mantendo a mente consciente e o corpo livre das tensões físicas e emocionais para então diagnosticar a origem dos problemas das mais variadas ordens. Esta ciência tem o poder de interferir em perturbações que vão do emocional até o patológico. O método utilizado envolve a Hipnose, Regressão e Reprogramação Mental.

Através da Alfaterapia é feito com que a pessoa consiga voltar à raiz do problema, criando assim mecanismos internos para que eles sejam solucionados.

A Alfaterapia não oferece riscos, pois é uma técnica totalmente “consciente” e segura. A Reprogramação Mental ocorre como técnica auxiliar para garantir que as velhas informações ou mensagens não estejam mais presentes na sua vida.

Toda programação mental feita em Nível ALFA sensibilizará de modo efetivo o subconsciente, sendo assim a pessoa se torna capaz de acelerar o aprendizado, de curar doenças psicossomáticas, de aumentar a criatividade, melhorar a memória e como toda e qualquer terapia o sucesso depende do objetivo real do indivíduo.

A finalidade da Alfaterapia é muito ampla podendo ser utilizada para modificação de hábitos, superar medos, traumas, fobias, angustias, estresse, depressão, ansiedade, síndrome do pânico, insegurança, compulsões, obesidade, enxaqueca, dores em geral, insônia, vícios, melhoria do desempenho profissional, estudantil, memória e criatividade, desenvolve sua auto-estima e sua autoconfiança.

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente. 

A Abordagem Centrada na Pessoa foi desenvolvida por Carl Rogers (1902 – 1987), psicólogo americano, através de fatos observados diretamente da clínica. Rogers fundamentou-se nos conceitos filosóficos da teoria existencialista, acreditando na liberdade do ser humano e no seu potencial para escolher como mudar e atualizar o seu próprio futuro.

Rogers mostra de forma muito clara os meios para se chegar a um sucesso em terapia, através do que ele chama de três atitudes facilitadoras. Estas três atitudes não se centram nem somente no terapeuta, nem somente no cliente, mas, principalmente, na relação dos dois. Essas atitudes facilitadoras são: compreensão empática, congruência e consideração positiva incondicional.

Em linhas gerais, a consideração positiva incondicional é você aceitar a pessoa como ela é e demonstrar uma consideração positiva por ela. É aceitá-la sem ser preciso que se faça, ou seja, algo diferente do que realmente é. Empatia é se colocar no lugar da outra pessoa, ver o mundo com olhos dela e sentir o que ela sente, ou pelo menos procurar isso. Congruência seria a coerência interna do terapeuta, ou seja, ele demonstrar o que ele realmente está sentindo.

A ACP é compreendida por Rogers como uma abordagem não-diretiva. Na relação com o cliente, o terapeuta deve oportunizar que o mesmo expresse livremente seus sentimentos e escolha como e quando expressá-los sem julgamentos ou preocupações do terapeuta em saber para onde estas reflexões estão se encaminhando.

Rogers afirma que a essência da Abordagem Centrada na Pessoa consiste mais em um modo de ser do que em um modo de agir, sendo que é necessário que o terapeuta expresse atitudes e convicções que façam parte de sua personalidade para que o mesmo possa desencadear no cliente processos de atualização de si e de crescimento pessoal.

Para Rogers, o indivíduo cria uma imagem de si, chamada de self, que pode ou não reagir a uma experiência de maneira realista; ou seja, se o indivíduo se percebe como alguém “bonzinho” e que as exigências do meio social onde convive definem que ter atitudes agressivas é algo ruim, quando uma reação de raiva for desencadeada pelo organismo, esta poderá até nem ser experimentada, ou, na melhor das hipóteses, negada, pois, segundo a imagem que o indivíduo tem de si mesmo, ele não é alguém que experimente este tipo de sentimento. Para Rogers, as religiões e a família vêm a ser as grandes causadoras de distúrbios psicológicos, com noções como pecado.

Quando se tem uma situação como a citada acima, causa-se um desequilíbrio entre a experiência vivida pelo cliente e a percebida pelo organismo. Esse desequilíbrio ocorre a partir de uma introjeção de valores que não são propriamente do indivíduo, mas de uma série de exigências feitas por sua sociedade.

O grande mérito da terapia, portanto, é o de deixar com que o indivíduo seja livre para experimentar todo e qualquer sentimento sem qualquer medo de repressões sociais, uma vez que o terapeuta mantém uma atitude de consideração positiva incondicional, empatia e congruência.

Uma vez em terapia, o sujeito pode ser quem ele é sem medo de sofrer qualquer exigência de valores por parte do terapeuta.

Portanto, quando se cria um clima terapêutico com as três características acima descritas (consideração positiva incondicional, congruência e compreensão empática), haverá um resultado terapêutico positivo.

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente. 

A Psicopedagogia surge da necessidade de compreender o processo educacional de uma maneira interdisciplinar, buscando para este desafio fundamentos na Pedagogia, na Psicologia e em diferentes áreas de atuação.

Cada um aprende de forma diferente, uns aprendem mais rápido, outros mais devagar, uns são mais visuais, outros auditivos, por exemplo. Há também diferentes formas de ensinar. Os atos de aprender e ensinar estão tão interligados que não é possível mais separá-los dentro do processo educacional. Mas como se aprende/ensina? Porque alguns aprendem outros não? Qual a origem da dificuldade em aprender determinado conteúdo/habilidade? São algumas das perguntas feitas pela Psicopedagogia. Seu objeto de estudo são os atos de aprender e ensinar, levando em conta o ser que aprende, ensina, modifica e é modificado, em sua singularidade.

Podem ser muitas as razões que determinam o sucesso ou o fracasso escolar de uma criança, como: fatores fisiológicos, psicológicos, sociais ou pedagógicos.

A Psicopedagogia Clínica busca investigar as possíveis dificuldades no processo educacional – observando os aspectos físicos, sociais, emocionais e cognitivos – e intervir de modo a remover ou minimizar as barreiras que impedem ou dificultam a aprendizagem. O Psicopedagogo realiza entrevistas, avaliações, atividades lúdicas e diferentes instrumentos para identificar estas barreiras. Ele intervém orientando os pais, os professores e ajuda o próprio indivíduo (ou grupo) a conhecer seus mecanismos de aprendizagem, entendendo-o como sujeito ativo e protagonista deste processo, contribuindo para que cada um, a partir de sua originalidade, aprenda a ser, a conhecer, a fazer e a conviver.

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente. 

Psicologia é a ciência que estuda o comportamento humano, os processos mentais (razão, sentimentos, pensamentos, atitudes) e a relação entre eles. O corpo e a mente são estudados pela psicologia de forma integrada e não separadamente.

O psicólogo busca compreender o comportamento e o pensamento das pessoas que possuem algum tipo de problema ou distúrbio psicológico, utilizando métodos e processos comparativos e analíticos, com o objetivo de orientar os indivíduos a enfrentar suas dificuldades emocionais e ajudá-los a encontrar o equilíbrio entre a razão e a emoção. O objetivo final é a saúde mental do indivíduo para que este possa ter uma boa qualidade de vida. A resolução dos problemas psicológicos significa uma situação melhor de relacionamento com a sociedade, família e consigo mesmo (com seus pensamentos, desejos e sentimentos).

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente. 

A Terapia de Regressão é uma técnica terapêutica para tratar fobias, traumas, síndrome de pânico, entre outras coisas. A regressão visa explorar e liberar bloqueios emocionais e complexos mentais. É o processo terapêutico que consiste em conduzir o paciente a acessar conteúdos traumáticos de seu passado, armazenados no seu inconsciente. A regressão ajuda a trazer estes traumas para nossa consciência e dissolver os nódulos, energias estagnadas que atravancam a nossa vida.

Terapia de Regressão faz uso de diversos recursos de indução para conduzir o cliente a estados profundos de autoconsciência, desse modo, induzir “insight” sobre acontecimentos passados, aflorar emoções reprimidas, lembranças traumáticas e sonhos, além de despertar a sabedoria interior e intuitiva no cliente, capaz de orientá-lo na tomada de decisões ou até mesmo, na resolução de suas questões, possibilitando desbloqueios e harmonia emocional. Os conteúdos vivenciados durante o processo de regressão devem ser elaborados conjuntamente pelo cliente e pelo terapeuta, o qual fará uso de aconselhamento, sendo esta parte, fundamental e integrante da terapia.

Como funciona a Regressão?

Durante a Terapia de Regressão de Memórias, afloram conteúdos inconscientes, que o cliente vivencia para compreender e buscar a cura dos traumas e as limitações a que está sujeito no momento de sua vida.

Através da vivência desta técnica de terapia de regressão de memórias, o cliente vai percebendo os fatos da vida de uma forma simples e abrangente, direcionando suas crenças para um novo significado e assim obtendo resultados imediatos já durante as primeiras vivências.

Através dessa técnica a pessoa chega a perceber que pode ocorrer a transmutação de seus condicionamentos e do sofrimento que ela carrega em sua memória ancestral, o que limita seu momento presente, impedindo-a de viver uma vida plena e satisfatória.

Durante a vivência dessa técnica a pessoa é submetida a um estado ampliado de consciência, objetivando identificar o evento traumático. Neste estado de transe, é possível uma dissociação entre o sujeito e o episódio traumático, que agora será observado de um ponto de vista mais distanciado e amplo, possibilitando a reavaliação do fato e as implicações de pertinência e responsabilidade pessoais, favorecendo o desapego da dor e do desespero iniciais. Esta abordagem permitirá à pessoa incorporar o aprendizado daquela experiência e reencontrar seu equilíbrio, mais plena e segura de si mesma.

A eficácia e a evolução do tratamento depende de um conjunto de fatores, que inclui a capacitação do terapeuta, a entrega e receptividade do paciente.